激素药引起的向心性肥胖，尤其是脸部肥胖，可通过调整饮食、增加运动、规律作息、药物辅助及中医调理等方法来改善。 1.调整饮食：减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例，如鸡胸肉、鱼虾等。 2.增加运动：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，每周至少 3 次，每次 30 分钟以上。 3.规律作息：保证充足的睡眠，有利于身体代谢和激素水平的平衡。 4.药物辅助：在医生指导下，可使用二甲双胍等药物，帮助改善代谢。 5.中医调理：通过针灸、拔罐等中医疗法，促进血液循环和代谢。 恢复激素药导致的向心性肥胖需要耐心和坚持。在采取任何措施之前，建议先咨询医生，根据个人身体状况制定合适的方案。

您好，这个激素导致的肥胖，是因为皮质醇过多所致，这个一般在停药后会慢慢的恢复的。对于您这个情况，不知道您什么疾病，停药后会好转的。

您好，这个激素导致的肥胖是因为皮质醇过多所致，这个一般在停药后会慢慢的恢复的。对于您这个情况不知道您什么疾病停药后会好转的。

健康指导：使用激素类药物造成的身体水肿要瘦下来需要付出比普通肥胖更多的努力的。建议您日常都食用促进身体排水利尿消肿的新鲜蔬菜，另外可以食用些不会造成身体过敏的瘦肉、淡水鱼肉和蛋奶类食物，适当地做一些您力所能及的运动，减肥贵在坚持，一段时间以后效果会慢慢显现的。