饭后不久就感到饥饿，且运动量少，可能与饮食结构不合理、消化功能亢进、血糖异常、甲状腺功能异常、心理因素等有关。 1. 饮食结构不合理：如果饮食中碳水化合物占比较少，蛋白质和脂肪不足，可能导致饱腹感持续时间短。例如只吃了大量蔬菜，而缺少肉类和主食。 2. 消化功能亢进：胃肠道蠕动过快，食物消化吸收迅速，如患有胃肠神经官能症。 3. 血糖异常：糖尿病患者可能出现血糖控制不佳，导致容易饥饿。 4. 甲状腺功能异常：甲状腺激素分泌过多，使身体代谢加快，消耗增加，容易产生饥饿感。 5. 心理因素：精神紧张、压力大时，可能通过进食来缓解，产生频繁的饥饿感。 总之，如果这种情况持续存在或伴有其他不适，如多饮、多尿、消瘦、手抖等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好朋友，考虑是胃炎或消化不良的原因，一般是可吃些伊托必利和胃康灵胶囊的。祝你早日健康

你好，根据你的咨询，需要警惕胃下垂或者低血糖。建议规律饮食。必要时钡餐透视和空腹血糖化验检查看看

你好，容易饥饿，我担心你血糖有异常，血糖高就容易饥饿。建议你查一下空腹及餐后2小时血糖，看一看情况

你好，根据你的咨询，需要警惕胃下垂或者低血糖。建议规律饮食。必要时钡餐透视和空腹血糖化验检查看看。