2 岁孩子血红蛋白低，除了猪肝、紫菜、豆制品，还可通过食用瘦肉、蛋黄、黑木耳、红枣等食物来补充营养，同时要注意饮食均衡。此外，必要时可能需要补充铁剂。 1. 瘦肉：富含蛋白质和铁元素，如牛肉、猪肉等，能为孩子提供优质蛋白和铁，促进血红蛋白合成。 2. 蛋黄：不仅含有丰富的蛋白质，还富含铁、磷等矿物质，对改善孩子贫血有一定帮助。 3. 黑木耳：铁含量较高，有助于提高血红蛋白水平。 4. 红枣：具有补中益气、养血安神的作用，能辅助改善孩子的贫血状况。 5. 饮食均衡：保证孩子摄入各类营养素，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等。 孩子血红蛋白低，家长不必过于紧张。通过合理的饮食调整，多数情况下能够改善。但如果孩子贫血状况持续未改善，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

你好，血红蛋白低说明是有贫血，建议遵医嘱食用

好的。谢谢李医生！不过，小孩现在不能吃紫菜，卡到他太危险。