骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，其治疗方法包括饮食调整、运动锻炼、药物治疗、补充钙剂和维生素 D 以及预防跌倒等。 1. 饮食调整：多摄入富含钙、蛋白质和维生素的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。 2. 运动锻炼：进行适量的负重运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于增强骨骼强度。 3. 药物治疗：常用药物有双膦酸盐类（如阿仑膦酸钠）、降钙素类（如鲑鱼降钙素）、雌激素类（如结合雌激素）等，但需在医生指导下使用。 4. 补充钙剂和维生素 D：钙剂可选择碳酸钙、乳酸钙等，维生素 D 可通过晒太阳或服用维生素 D 补充剂获取。 5. 预防跌倒：改善家居环境，减少跌倒风险，如保持地面干燥、安装扶手等。 总之，骨质疏松的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合医生的治疗建议，并定期复查，以评估治疗效果和调整治疗方案。

骨质疏松症是以骨矿成分和骨基质不断减少，骨质变薄，骨小梁减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。骨质疏松症导致骨的脆性增加，容易发生骨折。目前治疗骨质疏松症的药物有下列四种：1.骨肽片，2.阿伦膦酸盐：抑制破骨细胞的作用，同时具有预防与治疗骨质疏松症的效果。3.降钙素。4。钙剂和维生素D。5.雌激素加上黄体素，可以预防与治疗骨质疏松症。。

骨质疏松，这是年龄所致。会随着年龄增加，使骨钙降低的。可以补充钙剂，多运动，服用阿仑膦酸钠片。增加营养，多吃一些豆制品等。

骨质疏松如何治你好，骨质疏松一般都是因为年龄增大，缺钙所致，多见于中老年人指导意见：一般来说女性绝经期后更容易缺钙，预防的办法就是及时补充钙片，适当运动下利于减轻骨质的丢失，祝你健康！

目前治疗骨质疏松症的药物有下列四种：1.骨肽片,该药是用来治疗风湿类风湿的,是唯一的口服骨肽制剂,能直接到达骨质疏松部位,靶向性好,含有多种骨生长因子.2.阿伦膦酸盐（alendronate）：商品名Fosamax抑制破骨细胞的作用,同时具有预防与治疗骨质疏松症的效果.3.降钙素(calcitonin)：借着皮下,肌肉注射或鼻孔吸收,对于停经五年以上的骨质疏松症妇女有效.副作用包括食欲减退,脸潮红,起疹子,恶心与头昏.不过,只要停止药物治疗,骨质流失速度会开始加快,因此必须长期治疗.4.钙剂和维生素D：联合用药效果较好.钙之缘片内含维生素D,维生素D是钙离子被骨髓吸收的载体,使人体对钙离子吸收能成倍增加,吸收更好.5.荷尔蒙补充疗法：雌激素加上黄体素,可以预防与治疗骨质疏松症.如果没有子宫,则不需要黄体素.并注意合理膳食,多运动.促进钙质沉积.