牙齿发黄影响美观，可通过日常护理、化学美白、物理美白、医疗手段及饮食调整等来改善，如正确刷牙、使用美白牙贴、冷光美白、贴面修复、多吃富含维生素的食物等。 1.日常护理：坚持早晚正确刷牙，使用牙线清理牙缝，饭后及时漱口，能减少牙渍堆积。 2.化学美白：美白牙贴、美白牙膏等含有过氧化物等成分，可分解牙齿表面的色素。 3.物理美白：如洗牙，通过超声波去除牙结石和牙菌斑，使牙齿看起来更洁白。 4.医疗手段：冷光美白利用特殊的光照射涂在牙齿上的美白剂，达到美白效果；贴面修复则是在牙齿表面粘贴一层近似正常牙色的材料。 5.饮食调整：多吃富含维生素 C、D 的食物，如橙子、猕猴桃、牛奶等，有助于维护牙齿健康。 牙齿美白需要综合多种方法，并且要持之以恒。同时，建议前往正规医院口腔科咨询专业医生，选择适合自己的美白方式。

您好，根据您的描述来看其实牙齿发黄的原因是有很多的，如内源性黄牙（如四环素牙、氟斑牙）、外源性黄牙（后天因素导致的）等等，目前还没有您所说的使牙齿变白的牙膏。