22 岁晚上长期磨牙，原因较为复杂，不一定是肚里有虫，还可能与精神因素、咬合关系、胃肠功能紊乱、营养缺乏、不良生活习惯等有关。 1. 精神因素：精神紧张、焦虑、压力大等情绪问题可能导致磨牙。长期处于高度紧张状态，大脑皮质兴奋和抑制过程失去平衡，咀嚼肌出现不自主收缩，引起磨牙。 2. 咬合关系：牙齿排列不齐、缺牙、长期单侧咀嚼等咬合问题，会促使咀嚼肌运动不协调，引发磨牙。 3. 胃肠功能紊乱：消化不良、积食、肠胃炎等胃肠疾病，可能导致胃肠内的细菌分泌毒素刺激大脑，引起磨牙。 4. 营养缺乏：缺乏维生素 D、钙等营养素，会影响神经肌肉的正常功能，导致磨牙。 5. 不良生活习惯：睡前剧烈运动、吸烟、酗酒、喝咖啡等，可能使大脑处于兴奋状态，诱发磨牙。 总之，磨牙的原因多样。如果磨牙情况严重影响生活，建议及时就医，医生会根据具体情况进行检查和诊断，制定合适的治疗方案。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态。

成人磨牙多是病理原因引起的，原因很多，与精神压力和不良情绪、寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素、缺乏微量元素等都有可能引起磨牙。建议到正规医院口腔科和内科检查下。从病因入手进行治疗，注意调节心理、减缓压力。最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。

晚上磨牙就是两个原因引起的一是有寄生虫一个是有胃火重引起的磨牙。这个可以通过驱虫来治疗，你可以吃一些肠虫清，如果胃火重吃一些清火栀麦片就会好起来的。