19 岁女生脂溢性脱发严重，可能与遗传、激素水平、不良生活习惯、精神因素、头皮炎症等有关。需要综合调理和治疗。 1.遗传：部分人由于遗传因素，毛囊对雄激素较为敏感，易导致脂溢性脱发。可通过基因检测明确。 2.激素水平：体内雄激素水平过高，会使毛囊萎缩，引起脱发。可检查激素六项。 3.不良生活习惯：晚睡、爱吃辣等习惯会影响内分泌，加重脱发。应调整作息，清淡饮食。 4.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，也可能诱发或加重脱发。要注意心理调节，保持良好心态。 5.头皮炎症：头皮感染真菌或细菌，引发炎症，破坏毛囊，导致脱发。需进行相关检查，如有炎症，使用抗菌药物，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。 6.治疗药物：可在医生指导下使用米诺地尔溶液、非那雄胺片（仅限男性）、螺内酯片等，但需遵医嘱。 脂溢性脱发的治疗需要长期坚持，改善生活习惯，保持良好心态，积极配合治疗，有助于缓解脱发症状。

脱发治疗的关键是药物激活受损毛囊，改善毛发的营养状况，促进新的毛发再生，从根本上治愈脱发。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品

您好，你的情况是脂溢性脱发，脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯,蚕豆,青鱼,橘子,芝麻等.此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发>脱发有一定效果.应少食动物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物

你好，脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看，要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.