洗澡回来在熟悉的路线迷路，可能是由生理因素、心理因素、环境因素、疾病因素、年龄因素等造成的。 1.生理因素：疲劳、饥饿、低血糖等可能影响大脑的正常功能，导致注意力不集中和方向感丧失。 2.心理因素：洗澡后身心放松，精神状态较为松弛，可能会在行走时走神，从而迷失方向。 3.环境因素：天气变化，如突然的大雾、强风等，可能影响视线和判断力。 4.疾病因素：某些脑部疾病，如阿尔茨海默病的早期表现可能包括短暂的认知障碍和方向感迷失。另外，脑血管疾病、脑肿瘤等也可能影响大脑功能。 5.年龄因素：随着年龄增长，身体机能下降，大脑的认知和记忆能力可能会有所减退。 偶尔一次在熟悉的路线迷路不必过于紧张，但如果这种情况频繁发生，尤其是伴有其他不适症状，如头痛、头晕、记忆力明显下降等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以确定具体原因。

记忆力下降可能是头部慢性供血不足引起的。从中医方面来说，主要是气血不足心神失养引起的，它是不分年龄大小的。

我还是建议你注意去医院查下建议你查下颅脑的CT看看是不是脑神经的原因的吧

你的问题，考虑是中医的气血不足所致。我建议你吃一下中医汤药治疗，可以用八珍汤加减：补益气血。人参、白术、茯苓、甘草、熟地、石菖蒲、白芍、当归、川芎、黄芪、益母草、香附。你找中医，就用这些加减治疗。

我还是建议你注意去医院查下建议你查下颅脑的CT看看吧，是不是闹供血不足的原因吧