脚感觉胀、麻且活动受限可能是由多种原因引起的，如长期站立或久坐、腰椎间盘突出、下肢血管疾病、周围神经病变、足部外伤等。 1. 长期站立或久坐：长时间保持同一姿势，会影响下肢血液循环，导致血液回流不畅，引起脚部发胀、麻木和活动受限。应避免久站久坐，定时活动下肢。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经，引起下肢包括脚部的症状。可通过腰椎磁共振检查明确，治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1、双氯芬酸钠等），严重时需手术。 3. 下肢血管疾病：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响血液供应。可通过血管超声等检查诊断，治疗方法有药物治疗（如阿司匹林、华法林、迈之灵等）、手术治疗。 4. 周围神经病变：糖尿病、神经炎等可能导致周围神经损伤。需检测血糖、神经电生理等，治疗包括控制原发病、营养神经（如腺苷钴胺、依帕司他等）。 5. 足部外伤：扭伤、拉伤等会造成局部肿胀、疼痛和活动受限。早期冷敷，后期热敷，可使用活血化瘀药物（如云南白药气雾剂）。 如果脚出现胀、麻且活动受限的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

这个是提示有可能是因为踝关节损伤，有可能是因为扭伤，也有可能是其他原因导致的建议是可以到正规医院查一下骨片，确定具体的原因的

您好，这是由于严重的软组织病变导致的对于这种情况，是需要适当的应用活血化瘀药物和适当的固定的

你好，你所描述的多为神经损伤症状建议于医院进行患侧X先检查，以明确有无压迫表现

根据你说的情况可能是血液循环不太好建议最好去当地医院查一下心脏，再做治疗。