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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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头发两天不洗就打绺、鼻子两边油性大且总是掉发，可能是由多种因素导致的，如不良生活习惯、脂溢性皮炎、内分泌失调、营养缺乏、精神压力大等。 1.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、频繁烫染头发、饮食油腻辛辣等，都可能影响头皮和皮肤的健康状态。 2.脂溢性皮炎：头皮和面部皮脂腺分泌旺盛，马拉色菌增多，导致头皮油腻、头发打绺、脱发，鼻部也易出油。 3.内分泌失调：体内雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，引起头发和鼻部出油，还可能导致脱发。 4.营养缺乏：缺乏维生素 B 族、锌、铁等营养素，会影响头发和皮肤的正常代谢，导致头发易出油、打绺和脱落。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑的状态，会影响身体的内分泌和代谢，导致头皮和皮肤出现问题。 如果出现这些症状，建议调整生活习惯，保持充足睡眠，饮食清淡，避免过度烫染头发。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，进行针对性治疗。
2024-12-12 02:42
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