丈夫长期沉迷赌博，妻子可从心理沟通、家庭经济管理、寻求外界帮助、自身心态调整、设定家庭规则等方面应对。 1.心理沟通：尝试与丈夫坦诚交流，了解其赌博背后的原因和心理需求，表达自己的感受和担忧。 2.家庭经济管理：掌控家庭财务，限制丈夫获取大额资金的渠道，避免其用于赌博。 3.寻求外界帮助：联系专业的心理咨询师或戒赌机构，获取专业的指导和支持。 4.自身心态调整：保持积极心态，避免过度焦虑和压力，照顾好自己的身心健康。 5.设定家庭规则：明确家庭的行为准则和奖惩机制，若丈夫违反则给予相应的处罚。 面对丈夫长期赌博的情况，妻子需要坚定信念，采取多种方法综合应对，同时也要做好可能面临困难的准备，保持耐心和毅力，逐步帮助丈夫摆脱赌博的困扰。

这个情况是给你很大压力面对这样，看心理医生是个办法

你好：首先应该进行正确的思想教育，让其明白赌博的危害，再者就是通过亲情和稳定的夫妻关系，来帮助丈夫戒赌，多培养一些其他的兴趣爱好，循序渐进的改正。