孕妇在 36 周+1 天流羊水是不正常的，可能存在早产风险。需要注意立即就医、卧床休息、保持卫生、监测胎心、避免感染等。 1. 立即就医：羊水流出后应尽快前往医院，以便医生评估胎儿状况和孕妇身体情况。 2. 卧床休息：采取左侧卧位，减少羊水流出和子宫对脐带的压迫。 3. 保持卫生：使用干净的卫生巾，保持外阴清洁，防止感染。 4. 监测胎心：密切关注胎儿的心跳，了解胎儿在宫内的情况。 5. 避免感染：禁止性生活，注意个人卫生，按照医生要求使用抗生素预防感染。 6. 心理调节：孕妇要保持平稳心态，避免紧张焦虑情绪影响分娩。 总之，孕妇在 36 周+1 天流羊水属于异常情况，应高度重视，积极配合医生治疗和护理，以保障母婴安全。

针对你提出的问题，怀孕36周+1天，出现胎膜早破，这种情况您要到医院做彩超检查看看羊水情况，检查是不是胎膜早破。如果是需要用抗生素预防感染，如果羊水少有可能导致胎儿宫内窘迫，您现在怀孕大于35周，若胎肺成熟，宫颈成熟，可以适时终止妊娠。

根据你的描述，需要检查避免早产建议注意清洁卫生保暖当地医院及时检查积极处理