大便经常出血且肛门口疼可能由多种原因引起，如痔疮、肛裂、肠道炎症、肠道息肉、肠道肿瘤等。 1.痔疮：是常见原因之一。痔核表面黏膜破损可导致出血，常因久坐、便秘等诱发。治疗可外用痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏，口服地奥司明片等。 2.肛裂：多因大便干结引起肛门皮肤裂伤。保持大便通畅很重要，可局部涂抹硝酸甘油软膏，必要时手术治疗。 3.肠道炎症：如结肠炎，炎症刺激肠道黏膜可引起出血。需使用抗炎药物，如美沙拉嗪肠溶片。 4.肠道息肉：息肉表面血管丰富，破裂会出血。一般通过肠镜检查发现并切除。 5.肠道肿瘤：较少见，但不能忽视。常有排便习惯改变等症状，需肠镜及病理检查确诊，治疗多采用手术及放化疗。 大便出血且肛门口疼应引起重视，及时调整饮食，避免辛辣刺激食物，保持肛门清洁。如症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院肛肠科或消化内科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。患有痔疮应多吃清淡的，富含纤维的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃发的食物，比如海鲜、狗肉等，多摄取水分及纤维。