睡眠状况
2015-12-03 12:53
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当睡眠进入状态的時候,为什么有的人会流口水,甚至有時候能听到好象是磨牙的响声?还有做恶梦...这算是一种病状吗?該如何预防呢?睡觉起来总觉得整晚没进入状态的,醒来特别累....請問怎樣可以保証睡个安稳觉呢?
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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根据你的情况描述，主要是在入睡初期出现的一些感觉异常，要注意和躯体疾病的鉴别，及时对症处理。在睡眠早期，人的意识开始慢慢浑浊，对外界的刺激还是存在一定的反应和感觉，这时候容易出现一些幻觉的情况是属于正常的反应。但入睡后的压迫感觉要引起重视，建议到当地医院进行心电图检查，看看是否存在异常。另外睡眠环境不好也会出现那样的表现，尤其是缺氧的时候或者蒙头睡觉的时候也会出现胸闷不适的症状表现，所以建议改善睡眠环境和睡眠习惯。
2015-12-03 19:32
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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当睡眠进入状态的時候,为何有的人会流口水,甚至有時候能听到好象是磨牙的响声?还有做恶梦...这算是一种病状吗?該如何预防呢?睡觉起来总觉得整晚没进入状态的,醒来尤其累....請問怎樣可以不可以保証睡个安稳觉呢?
2015-12-04 09:38
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