膝关节骨膜脱落导致肿胀和疼痛，需要综合治疗，包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。治疗方法的选择取决于病情的严重程度、患者的身体状况等。 1.休息：减少膝关节的活动，避免负重和剧烈运动，让受损的骨膜有时间恢复。 2.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症；也可使用营养软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖。 3.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等，能促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 4.康复训练：在症状缓解后，进行适当的膝关节康复训练，增强肌肉力量，提高关节稳定性。 5.手术治疗：如果骨膜脱落严重，保守治疗效果不佳，可能需要手术修复或置换受损的骨膜。 膝关节骨膜脱落引起的肿疼需要及时治疗，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意日常的保养和护理，以促进康复。

合理保养还是很重要的，没有好办法提问者对于答案的评价：askWDYQB：谢谢

膝关节主要是要注意活动用力和关节磨擦的影响,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素!可以保守治疗的!建议;1,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.2,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态!3,注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响!

你好，对于你的这种情况，可以使用曹清华胶囊进行治理。