你好,这种情况一般的情况是骨膜损伤造成的炎症的情况造成的.对于这种情况来说,可以适当的配合一下理疗,非甾体抗炎药,中药等治疗方法进行治疗的,对于这种情况先不要急于多活动,不要劳累和着凉,是需要注意保养的.往往是可以在外因作用下造成症状的加重的.

应用保护关节软骨药物如葡立胶囊膝关节保暖,锻炼股四头肌力量

你现在这种情况应该是由于关节的滑膜炎引起的疼痛和水肿的症状。你现在这种情况药物治疗效果不会太好的，建议你还是用推拿理疗或者烤电和中药热敷的方法来进行治疗,热敷你主要可以采取散寒除湿,活血化瘀的药物来治疗,这样可以使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适.并且以活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的.自己注意避免在过多的活动了。

建议中医治疗,中医的疗法是以舒筋活血,促进微循环流畅为主,中医药贴敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴,因此可直接作用于关节滑囊部位,使药性直达病灶,达到活血化淤,通经走络,祛风散寒和调节微循环的目的.贴于体表的药物刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促使受阻的微循环畅通,消除关节液的重吸收障碍,使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复.不明之处可随时联系.祝早日康复!

石膏托固定建议休息治疗,避免下床活动~复查左膝关节正侧位片~吃活血的药和三七片~