下身有点血时能否运动，取决于出血原因、出血量、个人身体状况、运动类型及强度等。一般来说，少量出血且身体状况良好时，可进行轻度运动；反之则不宜。 1. 出血原因：如果是正常的生理期少量出血，身体无不适，可进行散步等轻度运动。但若是妇科疾病如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等导致的出血，应避免运动。 2. 出血量：少量出血时，适度的运动如瑜伽可能无妨。若出血量较多，运动可能加重出血。 3. 个人身体状况：平素体质较好，出血期间无头晕、乏力等不适，可尝试温和运动。若本身身体虚弱，应卧床休息。 4. 运动类型：像慢跑、游泳等剧烈运动在出血时应避免。而轻柔的伸展运动可能可行。 5. 运动强度：低强度的运动如慢走，可能影响不大。高强度运动如快跑，易导致出血增多。 总之，下身出血时能否运动不能一概而论。建议先观察自身情况，如有疑虑，最好咨询医生，以确保健康。

你好，根据你的描述看，你还是可适量的活动，不要做重活。你好，鉴于你的情况看，你肯是来月经了。但最好还是少活动吧。祝您身体健康。

你好，根据你情况分析，产后阴道不规则出血。是不能运动过度的建议你去医院做个B超检查，如果是子宫收缩不好，用点缩宫素。必要的时候行清宫术。

你好，根据你的描述看，你还是可适量的活动，不要做重活。建议适当活动，可以尽快恢复体力，促进消化吸收。对身体有一定的好处。。祝你健康。

你好，你可以适量运动，能够帮助子宫收缩，止血的功效。就是不要做太大负荷的运动，也要注意观察点，如果突然出血又多了话，就停止运动。祝身体健康。