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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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上身瘦下身宽可能由多种因素导致,如遗传、激素水平、生活习惯、运动方式、骨骼结构等。 1.遗传:遗传因素在身体形态的形成中起着重要作用。有些人天生就具有特定的体型分布特征。 2.激素水平:例如雌激素相对较高可能影响脂肪在臀部和大腿部位的分布。 3.生活习惯:长期久坐、缺乏运动,容易导致下身血液循环不畅,脂肪堆积。 4.运动方式:如果运动主要集中在上半身,下身肌肉得不到充分锻炼,也可能出现这种情况。 5.骨骼结构:骨盆较宽等骨骼结构特点,也会使下身看起来较宽。 要改善这种情况,需要综合考虑上述因素。保持良好的生活习惯,均衡运动,如有必要,可咨询专业医生制定个性化的改善方案。
2024-12-12 00:32
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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女生的臀部到下肢的位置胖一点是很正常的,不要过度担心如果想要消除这种情况,可以去做一些针对大腿和臀部的运动,
2015-12-04 09:49
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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你好,科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥需天长日久,贵在坚持,并没有速成方法。应该建立良好的生活方式。减肥,要有耐心和恒心。最好的减肥办法还是合适的运动,注意饮食。如果有毅力,一定能成功的
2015-12-04 03:20
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,您的情况与发育有关。建议您使用外用敲打经脉的方法进行调理,一般药物是没有作用的,理疗需要较长时间,望您安康。
2015-12-03 21:30
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:梨形身材多半是遗传导致,如果平时喜欢久坐、久趟,那下半身肥胖的可能性就更高了。中国人普遍都是梨形身材,要想减去下半身的脂肪,就要多活动,多走路、多慢跑、还可以多登山或者爬楼梯,多进行一些有氧锻炼,养成经常活动不要保持久坐的状态。
2015-12-03 15:54
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