15 岁男孩打球后左腿膝盖正下方 3、4 厘米处疼痛，发力及从椅子上坐起时也疼，可能是运动损伤、生长痛、关节炎、肌肉拉伤、半月板损伤等原因导致。 1. 运动损伤：打球时姿势不当或过度运动，造成局部软组织损伤。应减少活动，多休息，受伤 72 小时内冷敷，之后热敷。 2. 生长痛：青少年生长发育快，骨骼生长迅速，可能引起疼痛。可适当补充钙剂和维生素 D，多晒太阳。 3. 关节炎：长期运动或受寒可能引发关节炎。注意保暖，避免剧烈运动，必要时服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 4. 肌肉拉伤：运动强度过大导致肌肉拉伤。需休息，抬高患肢，可外用云南白药气雾剂。 5. 半月板损伤：剧烈运动可能损伤半月板。若症状严重，需就医进行磁共振检查，根据损伤程度选择保守治疗或手术治疗。 总之，孩子出现这种情况，应先注意休息，避免剧烈运动。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

引发膝盖疼的主要原因是骨关节炎，它是由于关节炎软骨遭到破坏，导致的关节炎疼痛，而且这种疼痛随着季节的变化日益增加。建议注意多休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，建议最好到医院进行局部封闭治疗效果佳，可以治愈的。