您好，我胃炎的预防，主要是平时饮食方面要注意。不要吃生冷、辛辣的食物，也不要吃烫的、不洁净的、过夜的食物。保持饮食规律、不过饱、过饿。少喝酒，需要因其他原因而服用非甾体抗炎药物的，需警惕胃部症状。

您描述的情况，还是应该正常饮食建议你还是应该到医院开些抑制胃酸分泌的药物对症治疗以上是对“胃炎如何预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胆汁返流胃炎是否有做过胃镜检查?如果是,可以明确这一诊断,但这一疾病主要表现为上腹疼痛,疼痛不会因排便而缓解.治疗上主要是低脂饮食,规律饮食,不宜饮酒,不宜高脂肪食物.药物:铝碳酸镁,饭前半小嚼服有较好的治疗作用,同时可配合应用雷尼替丁（晨起空腹时及睡前服）.平时注意低脂饮食,多吃蔬菜,水果,适当运动,保持心情舒畅,不宜饮酒及吃刺激性食物.

你好，这个和脾胃不好消化不良有关系，注意胃炎平时避免辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，需要有个良好的生活习惯是疾病预防的关键

建议口服吗丁啉,奥美拉唑和丽珠得乐治疗.平时禁忌辛辣饮食,戒烟酒，也服用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理注意腹部保暖和饮食忌生冷.