HIV 感染者上药后红细胞降低的原因较多，可能与药物副作用、感冒发热、自身免疫、营养不良、造血功能异常等有关。 1. 药物副作用：像齐多夫定这类抗病毒药物，可能影响骨髓造血功能，导致红细胞生成减少。 2. 感冒发热：患病期间身体处于应激状态，可能影响血液系统的正常功能。 3. 自身免疫：HIV 感染可能导致自身免疫系统紊乱，攻击自身血细胞。 4. 营养不良：感染后身体消耗增加，若营养摄入不足，会影响造血原料的供应。 5. 造血功能异常：骨髓造血干细胞出现问题，影响红细胞的生成。 总之，HIV 感染者出现红细胞降低需要综合考虑多种因素。建议及时与医生沟通，完善相关检查，如骨髓穿刺等，以明确具体原因，并采取针对性的治疗措施。同时，要注意均衡饮食，保证充足的营养摄入，增强自身抵抗力。

最严重的不良反应包括贫血症（必要时输血）,嗜中性白细胞减少症和白细胞减少.所以建议停止用齐多夫定片

在饮食要求应选用含粗纤维和肌纤维少的食物,如大米,面食,蔬菜,肉类,蛋类,鱼,但忌油煎,最好切成碎末,长期软食者应注意补充维生素C.补充些蔬菜水果,多喝水很有必要的,进行户外运动,增加抵抗力.