不自信、自卑且工作动力缺乏可能由多种因素导致，如心理压力、性格内向、缺乏目标、社交问题、过往挫折等。 1.心理压力：长期处于高压状态，如工作任务繁重、人际关系紧张，易产生消极情绪，导致不自信和动力缺失。可通过适当运动、听音乐等方式缓解。 2.性格内向：内向性格的人可能在社交和表达方面不够主动，影响自信和工作积极性。建议多参加社交活动，逐步锻炼自己。 3.缺乏目标：没有明确的职业规划和生活目标，容易感到迷茫和缺乏动力。应制定清晰可行的目标，并分解为阶段性小目标。 4.社交问题：与同事、朋友关系不佳，可能影响情绪和自信。要学会良好的沟通技巧，改善人际关系。 5.过往挫折：曾经的失败经历可能造成心理阴影，使人缺乏自信。需正视挫折，从中吸取经验教训。 总之，要克服不自信和工作动力不足的问题，需要综合分析自身情况，采取针对性的措施，并保持积极的心态，逐步调整和改变。

心理分析：你好，你描述的心理问题有两个。一个是自卑的问题，一个是工作没有动力。这些都需要进一步挖掘你的潜意识状态，找到一个合理的解决模式。心理指导：你可以加入我的家庭医生语音交流，我回根据你的情况给你提供一些帮助。