严重强迫性神经症导致患者极度痛苦，出现反复怀疑、情绪崩溃、睡眠障碍等症状。治疗需综合心理治疗、药物治疗、自我调节等多方面。 1.疾病原理：强迫性神经症是一种以反复出现强迫观念和强迫动作为主要特征的神经精神疾病，与遗传、神经生化、心理社会等因素有关。 2.症状表现：患者会反复怀疑某些事情，无法控制，伴有强烈的焦虑和痛苦，影响正常生活和社交。 3.心理治疗：如认知行为疗法、精神分析疗法等，帮助患者认识和改变不良思维模式和行为习惯。 4.药物治疗：常用药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等，能调节神经递质，缓解症状，但需遵医嘱。 5.自我调节：保持规律作息，适当运动，如散步、瑜伽，转移注意力，缓解焦虑。 6.家庭支持：家人应给予理解、关心和支持，创造良好的家庭环境。 总之，严重强迫性神经症的治疗需要患者、医生和家人共同努力，采取综合治疗措施，帮助患者逐渐摆脱痛苦，恢复正常生活。

您好，我建议你放松心情，平时多参加体育活动，说话做事宜粗不宜细，不要给自己太大的压力，想这些事的时候，分散注意力。可以先看一些关于强迫症自我治疗的书，比如《走出强迫症-找回美丽的日子》，其中有各种强迫症的实例介绍和相关的自我治疗的方法，希望能对你有所帮助。

你好，根据您的描述，你的情况严重强迫性神经症中医讲可能是由于心虚胆怯主证:经常出现不恰当或不必要的想法,并引起紧张不安,又无法摆脱,伴心悸,惊惕易恐,坐卧不安,少寐多梦阴虚火旺的患者强迫意向比较明显,如有从高处向下跳的想法,烦躁少寐,口干咽燥,头晕目眩,手足心热,严重者有潮热盗汗,或耳鸣,腰酸背痛,舌质红,少苔或无苔

患有严重强迫性神经症，每天都在怀疑过去的某一种事，怀疑一种很不好让自己无法接受的事！怀疑到连这事到底有没有发生过，自己都不能确定了！总是在怀疑、总是在担心我所无法接爱的事到底有没有发生过。是严重的强迫与焦虑。口服赛乐特或者百忧解，可以解除强迫和焦虑。有一些企业家与你相似，什麽道理都懂，就是不能自拔，口服赛乐特或者百忧解之后自然就解除烦恼。可以到医院神经内科或精神科开药方，拿药，每一片药物接近10元钱，一般一盒10片。多做阳光下的文娱体育活动，利于康复。

看你的描述，属于强迫思维方面的困扰，感觉到你的生活已受到严重的影响。强迫症的治疗目前有心理治疗和药物治疗两种。研究和实践都证明：心理治疗效果更佳，无药物副本作用，且复发率低。当然你也可以采取自治的方式。但自治因人而异，大部分人不能医自病（包换医生本人）。所以如果条件允许的情况下，建议你年后到专业正规的治疗机构接受治疗，早日告别强迫症的困扰，找回本属于你的美丽人生。祝好！