性生活时间短、小便发黄且有肾虚症状，可能由多种因素引起，如心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病因素、年龄因素等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性生活表现，导致时间缩短。应学会放松，如通过冥想、深呼吸等方式。 2.生理因素：性器官敏感度较高，容易快速达到兴奋阈值。可通过适当的训练来降低敏感度。 3.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等会影响身体健康，包括性功能。要保持规律作息，戒烟限酒。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等泌尿系统疾病可能影响性生活质量。需及时就医，明确诊断后进行治疗，如使用左氧氟沙星、头孢呋辛等药物。 5.年龄因素：随着年龄增长，性功能可能逐渐下降。可通过适当锻炼、合理饮食来维持较好的身体状态。 出现性生活时间短等问题不要过于焦虑，应及时调整生活方式，必要时就医诊治。

做爱的时间短、小便橙黄色需要考虑前列腺炎的可能，是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。可以到医院男科做个前列腺B超检查，如果确诊，建议可以考虑采取服药前列腺康进行治疗，同时在饮食方面也是需要有所注意，禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。同时针对你的性爱时间较短，可以考虑采取下面方法进行调理，下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。

主要还是平时注意身体别太劳累，适当活动。告诉你个简便的方法试一试，去药店买点利多可因软膏，性生活前30分钟涂到龟头上，性生活前洗掉，降低龟头敏感性，有助于延长性生活。

你好，根据你的情况，也是可以基本属于早泄的，早泄很大程度上与心理因素有关的，但是你的情况也是不能排除是肾阴虚的。建议可以试服六味地黄丸调理一下，最好是用药之前能中医辨证一下，平时注意适当的运动，合理饮食，放松心态，祝健康！

你好，你的情况是早泄的症状。建议你去医院做个检查，排除器质性的病情。平时不要有性生活上面的心理压力，不要特意的去注意时间。多进行身体锻炼。