薏仁米可以与红小豆、燕麦片一起煮。这三种食材搭配具有一定的营养价值和保健作用，如祛湿、健脾、润肠等。但在食用时，需注意食材的质量、个人体质、食用量、烹饪方式及搭配禁忌等。 1. 食材质量：选择新鲜、无变质的薏仁米、红小豆和燕麦片，以保证食品安全和营养。 2. 个人体质：部分人群如体质虚寒者，不宜过多食用薏仁米。 3. 食用量：适量食用，过量可能导致胃肠负担加重。 4. 烹饪方式：煮制时间要充分，以确保食材熟透，利于消化吸收。 5. 搭配禁忌：一般无明显禁忌，但如果正在服用某些药物或有特殊疾病，需咨询医生。 总之，薏仁米与红小豆、燕麦片可以一起煮，但要综合考虑上述因素，根据自身情况合理食用，才能发挥其最大的营养价值和保健功效。

您好，看了你的描述，原则上是可以一起煮的。1、但是，薏米以健脾利湿的作用，容易导致便秘，如果平时大便偏干，就不要煮薏米喝了。2、红小豆可以适当煮着吃，但是也不要吃太多。