痘痘在医学上称为痤疮，是一种常见的皮肤疾病。对抗痘痘有效的中药方，包括清热解毒类、活血化瘀类、祛湿化痰类、滋阴降火类、疏肝理气类等。 1.清热解毒类：如金银花、连翘、蒲公英等，能清除体内热毒，减轻炎症反应。 2.活血化瘀类：常见的有丹参、赤芍、桃仁等，可改善血液循环，促进痘痘消退。 3.祛湿化痰类：如茯苓、泽泻、薏苡仁等，有助于消除体内湿气和痰液，减少痘痘生成。 4.滋阴降火类：像知母、黄柏、生地等，能调节体内阴阳平衡，缓解因阴虚火旺导致的痘痘。 5.疏肝理气类：如柴胡、郁金、青皮等，可调理肝气，改善因肝郁气滞引起的痘痘。 需要注意的是，中药治疗痘痘应在中医师的指导下进行，根据个人体质和病情辨证论治。同时，保持良好的生活习惯，如饮食清淡、作息规律、适度运动等，也有助于痘痘的恢复。

你好，多喝水，少吃高脂肪性食物，建议你一定要要禁烟，酒，辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。这个没有特效疗法。

痤疮可以考虑内用药：一、维生素：维生素B2、维生素B6，复合维生素B制剂，维生素E有一定疗效。二、维甲酸类：维胺脂25mg,一日三次。三、抗生素：可选用美满霉素（米诺环素）、阿奇霉素等。中医治则:清肺热,祛肺风主,如清肺枇杷饮。