醒来出现肚子胀、咕咕叫、有尿意但阴茎不硬的情况，可能是生理因素、饮食问题、胃肠疾病、泌尿系统异常、精神心理因素等所致。 1. 生理因素：睡眠中身体代谢减缓，醒来后胃肠功能尚未完全恢复，可能出现肚子胀和咕咕叫。而阴茎勃起受多种因素影响，偶尔不硬是正常的。 2. 饮食问题：睡前饮食过多、过快，或食用了易产气、不易消化的食物，如豆类、洋葱等，会导致胃肠不适。 3. 胃肠疾病：胃炎、肠炎等疾病可能引起胃肠功能紊乱，出现腹胀、肠鸣音亢进。 4. 泌尿系统异常：尿道炎、膀胱炎等炎症刺激，可能产生尿意，同时影响生殖系统功能。 5. 精神心理因素：紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能影响身体的生理反应。 如果这种情况频繁出现或伴有其他不适症状，如腹痛、尿痛、尿急等，建议及时就医，进行相关检查，如胃肠镜、尿常规等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活和饮食习惯，放松心情。

出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。

你好！这是脾胃虚弱、消化不良的症状。祝你健康不用担心，中药效果不错。可服用溃疡散、健胃颗粒。祝你健康

胃肠蠕动不好造成的情况，吗丁啉治疗很有帮助，。多喝水