舌头总是在同一地方破损流血且疼痛，可能是创伤性因素、营养缺乏、感染、口腔黏膜疾病、全身性疾病等所致。 1.创伤性因素：进食时不小心咬伤舌头，或者牙齿尖锐边缘长期摩擦舌头同一部位，都可能导致反复破损。 2.营养缺乏：缺乏维生素 B 族、锌等营养素，会影响口腔黏膜的修复，容易引起舌头破损。 3.感染：细菌、病毒或真菌感染舌头，如念珠菌感染，可导致舌头局部炎症和破损。 4.口腔黏膜疾病：如复发性口腔溃疡，可能在舌头特定部位反复发作。 5.全身性疾病：一些全身性疾病，如糖尿病患者血糖控制不佳时，容易出现口腔黏膜问题，包括舌头破损。 舌头同一部位反复破损流血且疼痛不可忽视，应注意保持口腔清洁，均衡饮食。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的口腔科就诊，查明原因并进行针对性治疗。

你好，这个还是免疫力降低引起的，这个还是用些药物治疗，总是发作跟免疫力降低，受凉，维生素缺乏都有关的。你是可以用些西瓜霜喷剂或者是意可贴的口贴膜治疗的，以及再去吃些复合维生素b一起治疗的效果好，饮食以后需要加强营养，提高身体的免疫力的。