预防子宫内膜炎，应注意个人卫生、避免不洁性生活、增强免疫力、规范妇科操作、及时治疗妇科炎症等。 1.个人卫生：每天清洗外阴，保持清洁干燥，勤换内裤，选择透气性好的棉质内裤。 2.避免不洁性生活：性生活前后双方都要清洁外生殖器，固定性伴侣，避免多个性伴侣。 3.增强免疫力：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。适当运动，如散步、慢跑、瑜伽等，保持充足的睡眠，避免过度劳累。 4.规范妇科操作：进行妇科检查、流产、刮宫等操作时，要选择正规医疗机构，确保器械消毒严格，操作规范，防止医源性感染。 5.及时治疗妇科炎症：如果患有阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，要及时就医，遵医嘱进行治疗，避免炎症上行感染。 总之，预防子宫内膜炎需要从日常生活的各个方面入手，养成良好的卫生习惯和生活方式，关注自身健康，如有不适及时就医。

你好，急性子宫内膜炎应卧床休息,宜半卧位,以有利于炎症的局限及宫腔分泌物的引流;可做下腹部热敷,以促进炎症的吸收并止痛。要保持大便通畅，应避免过多的妇科检查,以防止炎症扩散;高热时可物理降温。希望可以帮到你，谢谢。