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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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皮肤干燥掉皮可能由环境因素、皮肤疾病、营养不良、年龄增长、不良生活习惯等引起。 1.环境因素：长期处于干燥、寒冷的环境中，皮肤水分流失加快，容易干燥掉皮。应注意保持室内适宜的温度和湿度，外出时做好防护。 2.皮肤疾病：如鱼鳞病、银屑病等，会导致皮肤角质代谢异常，出现干燥脱屑。需要就医诊断，根据具体病情进行治疗。 3.营养不良：缺乏维生素 A、E 等营养素，会影响皮肤的正常代谢和修复。日常要注意饮食均衡，多吃新鲜蔬果、坚果等。 4.年龄增长：随着年龄的增大，皮肤的保湿能力下降。可适当使用保湿护肤品，补充胶原蛋白。 5.不良生活习惯：频繁洗澡、使用刺激性的洗浴用品、睡眠不足等，都可能导致皮肤干燥。要养成良好的生活习惯，避免这些行为。 总之，皮肤干燥掉皮的原因多样，需要综合考虑。如果情况严重或持续不改善，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和护理。
2024-12-12 05:01
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