月经头一天感觉异常可能由激素变化、生活习惯、精神因素、疾病影响、饮食不当等多种原因引起。 1. 激素变化：女性在月经期间，体内的雌激素和孕激素水平会发生波动，这可能导致身体出现各种不适，包括在月经头一天的异常感觉。 2. 生活习惯：如睡眠不足、过度劳累、缺乏运动等，都可能影响身体的状态，在月经期间表现得更为明显。 3. 精神因素：压力大、焦虑、紧张等不良情绪，可能通过神经内分泌系统影响月经期间的身体感受。 4. 疾病影响：患有盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病，也容易在月经头一天出现异常感觉。 5. 饮食不当：在月经前食用过多生冷、辛辣、油腻食物，可能导致月经头一天身体不适。 总之，月经头一天感觉异常的原因较为复杂。如果这种异常感觉持续存在或加重，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，以明确原因并采取适当的治疗措施。

健康指导：你好，这个是血淤引起的，是经前期紧张综合征范畴，日常要注意保持良好的生活作息，避免熬夜和劳累，多喝水，保持愉快的心情，多运动，避免寒凉刺激，多泡脚，坚持用梳子刺激按摩头部，推荐食疗用红皮萝卜适量，鱼250克，煮汤如奶样，取汤饮之。可以有效的缓解和调节

健康指导：您好！一般痛经都是由于子宫淤血引起的，热敷后淤血出来就好了。痛经导致原因有很多，比如吃的食物，药物，周围坏境的变化，建议服用中药千金的痛经宁胶囊，活血化瘀补气血、调经、活血，没有化学激素类的依赖性，可以配合当归调经冲剂调理，多喝水，多吃蔬菜。

这位朋友你好，你这情况可能是神经性头痛，可考虑吃些养血清脑颗粒或芎菊上清丸来调理较好，你可试试