19 岁脸上突然长很多痘痘，可能是由多种因素导致的，如内分泌失调、饮食不当、作息不规律、皮肤清洁不到位、精神压力大等。 1.内分泌失调：青春期体内激素水平变化，雄激素分泌相对增多，刺激皮脂腺分泌更多油脂，易导致痘痘产生。 2.饮食不当：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能会引发或加重痘痘。 3.作息不规律：经常熬夜，睡眠不足，影响身体的新陈代谢，使得皮肤状态变差，容易长痘。 4.皮肤清洁不到位：面部污垢、油脂和角质堆积，堵塞毛孔，引发痘痘。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响内分泌平衡，诱发痘痘。 6.环境变化：从济南回到威海，环境的改变可能对皮肤产生影响，如气候、水质等。 总之，脸上突然长痘不必过于紧张，应保持良好的生活习惯和心态。注意面部清洁，合理饮食，保证充足睡眠，减轻精神压力。如果痘痘情况严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，在医生指导下使用药物治疗，如外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。

你好，你的情况考虑是过敏引起的痘痘，建议可能是水土不服引起的，建议你可以服用抗过敏药物息斯敏治疗一下，多喝水，忌辛辣刺激油腻食物。

你好，很高兴为你解答！长痘痘是因为内分泌失调引起的建议你使用功劳去火胶囊，在往患处抹一些阿达帕林凝胶

您好，这种情况可能是由于内分泌紊乱引起的上火，长痘，一般内分泌紊乱多是由于平时生活不规律，吃太多刺激性酸辣冰凉等食物所引起。建议平时生活一定要规律，少熬夜，最好能早睡早起，平时饮食宜清淡为主，少吃刺激性食物，最好少接触电脑手机等东西，要勤洗脸，可以试着用洗面奶,也可以吃点中药调理一下内分泌的情况，希望我的回答对你有帮助

你好，多考虑是雌雄比例失调引起的情况大一些。建议多喝些菊花茶，清肺解毒，平时少跟人生气，心平气和，多吃素菜。