肩轴炎疼得厉害，可通过休息、物理治疗、药物治疗、运动康复和中医治疗等方法缓解。 1.休息：避免过度活动肩部，保证充足睡眠，让肩部肌肉得到放松和恢复。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，能促进肩部血液循环，缓解疼痛。 3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，减轻炎症和疼痛。也可外用扶他林软膏等。 4.运动康复：进行肩部伸展、旋转等适度的运动，增强肩部肌肉力量和灵活性。 5.中医治疗：包括中药调理、拔罐、艾灸等，有助于改善肩部的气血循环。 总之，对于肩轴炎疼痛厉害的情况，需要综合多种治疗方法，并注意肩部的保暖和保护。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

肩周炎，舒称凝肩，是肩周肌、肌腱、滑囊及关节囊的慢性损伤性炎症，因关节内、外粘连，而以活动时疼痛、功能受限为其临床特点。早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩，可改善症状，有明显压痛点时，可局部封闭能明显缓解疼痛，疼痛持续、夜间难以入眠，可短期服用非甾体抗炎药，且应每日进行肩关节的主动活动，活动时以不引起剧烈疼痛为限。多能痊愈，但若不配合治疗和功能锻炼，易遗留不同程度的功能障碍。

要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，使治疗能有的放矢，取得良效。要详细地鉴别诊断，以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎，因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制，最易误诊。其次要增强患者战胜疾病的自信心，因为肩周炎是可以自愈的，如果治疗得当，完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈。肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩，同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法