长牙石与牙龈出血有密切关系。牙龈出血可能由牙石刺激、牙龈炎症、全身性疾病、刷牙方式不当、维生素缺乏等多种原因引起。 1. 牙石刺激：牙石是细菌的聚集地，会刺激牙龈，引发炎症，导致出血。 2. 牙龈炎症：牙龈炎、牙周炎等疾病会使牙龈红肿、脆弱，容易出血。 3. 全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等血液疾病，也可能导致牙龈出血。 4. 刷牙方式不当：用力过大或刷毛过硬，损伤牙龈，引起出血。 5. 维生素缺乏：维生素 C 缺乏会影响胶原蛋白合成，使牙龈组织脆弱易出血。 6. 内分泌因素：激素水平变化，如青春期、妊娠期，也可能导致牙龈出血。 长期牙龈出血应引起重视，及时就医。通过洁牙去除牙石，治疗牙龈炎症。改善刷牙方式，补充维生素。若怀疑有全身性疾病，需进行相关检查。平时注意口腔卫生，定期进行口腔检查。

对于长牙石和牙龈出血有一定关系吗的问题你一定要重视，你提到长牙石和牙龈出血有一定关系吗为你解答如下。考虑牙齿出血,建议首先检查是否是有血小板减少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏维生素c也可能的.还要注意是否是有肝功有异常缺乏维生素k也会导致这个现象的.还要注意是否是牙结石的可能.