牙龈疼可能由多种原因引起，如牙龈炎、牙周炎、龋齿、智齿冠周炎、上火等。 1. 牙龈炎：牙龈组织的炎症，常因牙菌斑、牙结石刺激所致。症状包括牙龈红肿、出血、疼痛。治疗需通过洁治术去除局部刺激因素，日常注意口腔卫生。 2. 牙周炎：牙周支持组织的慢性炎症。除了牙龈症状，还可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收。治疗包括牙周基础治疗、药物治疗，如甲硝唑、阿莫西林等。 3. 龋齿：牙齿硬组织被破坏。龋洞较深时可累及牙髓，引发牙龈疼痛。治疗多采用补牙或根管治疗。 4. 智齿冠周炎：智齿萌出不全或阻生时，周围软组织发生炎症。需局部冲洗上药，炎症消退后考虑拔除智齿。 5. 上火：饮食不当、作息不规律等导致。应调整饮食和作息，必要时服用清热降火的药物，如牛黄解毒片。 总之，牙龈疼的原因多样，应及时就医明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生习惯对预防牙龈疼痛十分重要。

您好，您叙述的情况考虑是牙龈炎症引起的。建议到牙科检查确诊。此时可口服螺旋霉素片和布洛芬片。平时要多喝水，多吃水果蔬菜，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。祝早日康复。