梦游是一种睡眠障碍，可能由多种原因引起，如遗传、心理压力、睡眠环境、神经系统发育不完善、疾病等。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、调整生活习惯等。一般可在综合医院的神经内科或精神心理科进行治疗。 1.遗传：部分人存在梦游的遗传倾向，如果家族中有梦游史，个体发生梦游的概率可能增加。 2.心理压力：长期的紧张、焦虑、恐惧等不良情绪可能导致梦游。 3.睡眠环境：嘈杂、不舒适的睡眠环境可能影响睡眠质量，增加梦游的发生风险。 4.神经系统发育不完善：儿童和青少年时期，神经系统尚未发育成熟，可能出现梦游。 5.疾病：某些神经系统疾病，如癫痫，可能伴随梦游症状。 6.治疗方法：心理治疗方面，如认知行为疗法，帮助患者调整心态，减轻压力。药物治疗可选用地西泮、氯硝西泮、阿普唑仑等，但需遵医嘱。同时，要保持规律的作息，创造安静舒适的睡眠环境。 总之，梦游需要引起重视，通过综合治疗和调整生活方式，多数患者的症状可以得到改善。如果怀疑有梦游问题，应及时到正规医院的神经内科或精神心理科就诊。

梦游多出现在儿童时期，约1%到6%的儿童偶有梦游现象，如果将仅出现一次梦游的儿童也算进去，梦游的出现率约25%。一般来说，儿童梦游不算什么大毛病。相比之下，成人梦游则少得多了，但成人梦游则是一种病态行为。梦游状态是催眠可导致的最深状态。梦游症的病因尚不十分清楚，多属于功能性变化；少数可由器质性病变引起，如癫痫合并梦游等。