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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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睡醒起床腰疼但过一会缓解，可能由床垫不合适、腰部肌肉劳损、腰椎小关节紊乱、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病等引起。 1.床垫不合适：床垫过软或过硬，无法给腰部提供良好支撑，导致睡觉时腰部肌肉紧张。可更换合适床垫。 2.腰部肌肉劳损：长期腰部劳累、姿势不良等造成肌肉损伤。需注意休息，避免劳累，适当热敷、按摩。 3.腰椎小关节紊乱：腰椎小关节滑膜嵌顿或错位。可通过手法复位、物理治疗改善。 4.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，早期可出现晨起腰疼。需就医检查，确诊后药物治疗，如柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等，且要遵医嘱。 5.泌尿系统疾病：如肾结石，炎症刺激也会引起腰疼。明确病因后，采取相应治疗，如抗炎或排石治疗。 如果睡醒起床腰疼的情况频繁出现或疼痛加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-12 04:42
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