手腕处出现疑似腱鞘囊肿的硬小肿块，处理方法包括观察等待、自我护理、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。 1.观察等待：如果囊肿较小，无明显症状，且不影响手腕活动，可暂时观察，定期触摸查看其大小、硬度有无变化。 2.自我护理：减少手腕的过度活动，避免长时间重复同一动作。可用热毛巾热敷，促进局部血液循环。 3.药物治疗：若有疼痛，可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，缓解疼痛和炎症。 4.物理治疗：如超声波治疗、冲击波治疗等，有助于促进囊肿吸收。 5.手术治疗：当囊肿较大，影响手腕功能或经保守治疗无效时，可考虑手术切除。但手术有一定风险，可能会损伤周围神经、血管等。 总之，对于手腕处的疑似腱鞘囊肿，应根据具体情况选择合适的处理方法。如果症状加重或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。

中医学中认为腱鞘囊肿是外伤筋膜，邪气所居，郁滞运化不畅，水液积聚于骨节经络而成。多因患部关节过.度活动、反复持重、经久站立等，劳伤经筋，以致气津运行不畅，凝滞筋脉而成。治疗腱鞘囊肿最好的腱-囊贴.，方便安全很不错。针对腱鞘囊肿症状的特征，也可采用采用挤.压锤击的方法使其破裂自行吸收，但易感染和复发。另外如果采用手术治.疗的方法切除腱鞘囊肿，应注意保护患处关节不要剧烈活动，更不要让患处感染，造成二次创伤。腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组.织退变所致的病症。腱鞘囊肿多以半球样隆.起于皮下浅表，柔.软可推动，多发于腕部，手指手背为主要临床特征，肩部、腕背或足背部也常会出现缓慢发展的囊性肿物。腱鞘囊肿症状是囊中呈圆球状，表面光滑，边界清楚，质软，有波动感，无明显自觉症状或有轻微酸痛；囊液充满时，囊壁变为坚.硬，局部压痛。触.摸时皮下饱满并有波动囊样感，伴有腕部无力，不适或疼痛，多为酸痛或放射性痛，可有一定的功能障碍。

鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。腱鞘囊肿多以半球样隆起于皮下浅表，柔软可推动，多发于腕部，手指手背为主要临床特征，肩部、腕背或足背部也常会出现缓慢发展的囊性肿物。腱鞘囊肿症状是囊中呈圆球状，表面光滑，边界清楚，质软，有波动感，无明显自觉症状或有轻微酸痛；囊液充满时，囊壁变为坚硬，局部压痛。触摸时皮下饱满并有波动囊样感，伴有腕部无力，不适或疼痛，多为酸痛或放射性痛，可有一定的功能障碍。中医学中认为腱鞘囊肿是外伤筋膜，邪气所居，郁滞运化不畅，水液积聚于骨节经络而成。多因患部关节过度活动、反复持重、经久站立等，劳伤经筋，以致气津运行不畅，凝滞筋脉而成。治疗腱鞘囊肿最好的是中药传统黑膏药腱囊贴，方便安全很不错。针对腱鞘囊肿症状的特征，也可采用采用挤压锤击的方法使其破裂自行吸收，但易感染和复发。另外如果采用手术治疗的方法切除腱鞘囊肿，应注意保护患处关节不要剧烈活动，更不要让患处感染，造成二次创伤。

腱鞘囊肿需要到医院把里面的积液抽调，然后压迫囊肿部位建议您到医院确诊，注意手腕不要多活动，注意休息

根据你提供的资料，腱鞘囊肿是无痛性的肿物，近关节处，早起按摩和消除。1.可局部按摩消除。2.时间较长的话，可考虑手术。