阴茎短小、性爱时间短、尿频可能与手淫习惯、生理或病理因素有关。治疗方法包括改善生活习惯、药物治疗、心理调节等。 1. 手淫影响：过度手淫可能导致性器官敏感度变化，影响性功能。应减少手淫频率，培养健康的生活方式。 2. 生理因素：个体差异可能导致阴茎发育不同，性爱时间也受身体素质影响。加强锻炼，增强体质有助于改善。 3. 病理原因：前列腺炎、尿道炎等泌尿系统疾病可能引起尿频和性功能问题。需就医检查，明确诊断后对症治疗，如使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯、三金片等药物。 4. 心理因素：焦虑、紧张等不良情绪会影响性功能。通过心理疏导、放松训练可缓解。 5. 饮食调理：保持均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。 出现这些问题应重视，及时调整生活习惯。若症状持续不缓解或加重，务必到正规医院泌尿外科就诊，在医生指导下进行治疗。

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你好，保健品只是起到一个保健的作用，治标不治本，是解决不了根本性问题的你好，注意饮食清淡，营养均衡，避免辛辣刺激食品，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，烟和酒是一定要戒掉的，减少肝脏的负担。

可以吃海狗人参胶囊这种情况一般与肾虚有关，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理注意休息，多食一些具有补肾固精作用的食物,还有就是吃药期间最好禁欲而且不要有不良习惯

您好，你这样的情况很可能是因为肾虚导致的。建议你先不要着急，最好还是先去医院做一下肾脏和尿液的检查，确诊后再对症处理，祝你健康