您好，一般来讲对于没有性生活的成年男性，可以通过适度的手淫来缓解性冲动，以一周1—2次为宜，但是过度手淫是会引起男性性功能异常的如：阴茎不能正常勃起或勃起不坚、坚而不久、早泄、前列腺炎、阳痿等，还会引起生殖器缩小，久之会造成体质下降，意志力减弱，精神萎靡，甚至连思维能力、记忆力和分析能力都每况愈下，建议您戒除手淫，培养良好习惯，综合观察病情发展，必要时到医院就诊，避免造成不良后果，祝您健康-！

根据你的描述，从中医考虑为长期手淫导致体内阴精阳气受损，导致阴阳两虚的表现。建议你看看中医，用些温补脾肾滋阴益气的中药来调理，可用：附子理中丸和左归丸联合治疗。另外要节制手淫，加强体育锻炼，增强体质。以上是对“手淫十四年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，频繁的手淫，使泌尿系统组织器官长期处于充血状态，造成局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等。建议您及时戒掉手淫、要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作外，业余时间多参加集体文娱、体育活动，避免造成不良后果，祝您健康!

根据你的描述，从中医考虑为长期手淫导致体内阴精阳气受损，导致阴阳两虚的表现。