身上在炎热天气出现红斑、瘙痒，凉快时缓解，可能是湿疹、痱子、接触性皮炎、日光性皮炎、虫咬性皮炎等原因引起。 1.湿疹：是由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。症状包括红斑、丘疹、水疱、渗出、瘙痒等。可能与遗传、免疫、环境等因素有关。治疗上可外用糖皮质激素如糠酸莫米松乳膏，口服抗组胺药如氯雷他定片。 2.痱子：在高温闷热环境下，大量汗液不易蒸发，导致汗管堵塞形成。表现为小丘疹、水疱，有刺痒感。需保持皮肤清洁干燥，外用炉甘石洗剂。 3.接触性皮炎：皮肤接触某些过敏原或刺激物后发生。有红斑、肿胀、瘙痒。避免接触过敏原，外用硼酸溶液湿敷，口服西替利嗪片。 4.日光性皮炎：皮肤过度暴露在阳光下引起。出现红斑、水肿、瘙痒。可冷敷，外用氧化锌软膏，口服维生素 C 片。 5.虫咬性皮炎：蚊虫叮咬后出现。有红斑、风团、瘙痒。外用复方樟脑乳膏，口服马来酸氯苯那敏片。 出现这种情况，应注意皮肤清洁，避免搔抓，以防感染。如症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

可能和免疫力低下有关,可服用些增加免疫力的药物如金维他或别的,再就是要加强锻炼,多运动.如果体内有别的病,要积极治疗.

建议你最好是通过激光的方法去除,效果是非常好的,一般的颜色比较淡的话,一两次就能完全去除了.