26 岁女性左腿膝盖经常疼痛、发热发红 1 年，拍片骨骼正常，可能是关节炎、滑膜炎、痛风、感染、软组织损伤等原因所致。 1.关节炎：关节软骨磨损、炎症刺激可引发。表现为关节疼痛、肿胀等。治疗包括休息、保暖、使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症。症状有疼痛、活动受限。治疗方法有休息、物理治疗、口服滑膜炎颗粒等。 3.痛风：尿酸盐结晶沉积在关节。常有剧痛、红肿。治疗需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，可服用秋水仙碱、别嘌醇等药物。 4.感染：细菌或病毒侵入关节。会出现红肿热痛。需使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等治疗。 5.软组织损伤：如韧带拉伤、肌肉损伤。常有疼痛、压痛。治疗包括休息、冷敷、外用云南白药气雾剂等。 总之，多种原因可导致上述症状，建议及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。同时要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

考虑是否有半月板损伤，是否有感染，有积液等情况了，到骨科看看吧。