10 岁 2 个月的小孩来月经且胸部发育，通常来说还有长高的可能，这取决于多种因素，如遗传、营养、睡眠、运动和激素水平等。 1.遗传：父母身高较高，孩子一般具有较好的长高潜力。 2.营养：保证蛋白质、钙、维生素等营养物质的充足摄入，有助于骨骼生长。 3.睡眠：充足且高质量的睡眠能促进生长激素分泌，利于长高。 4.运动：适量的有氧运动，如跳绳、游泳等，可刺激骨骼发育。 5.激素水平：若激素水平失衡，可能影响生长，需就医检查评估。 总之，孩子在初潮和胸部发育后仍有长高的机会，但要关注孩子的生长情况。如有疑虑，建议及时带孩子到正规医院的儿童内分泌科就诊，进行全面评估和专业指导。

你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

不要吃含激素的食物和药物.去除原因.必要时候可以采用药物治疗.建议不要吃大豆,蜂蜜,蜂王浆这里面含有生物样的雌雄激素,可能促进早熟啊.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查能够长高的可能有多大,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.

能的~不要着急~人一般发育到到24岁左右,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍...身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现...