25岁左脚下肢在天气热时肿胀，已持续3年，检查无异常，可能与下肢静脉回流、局部炎症、内分泌失调、淋巴循环、既往扭伤等有关。 1. 下肢静脉回流：天气热时血管扩张，若静脉瓣功能稍弱，血液回流不畅易致肿胀。可通过抬高下肢促进回流。 2. 局部炎症：轻微的炎症在特定条件下发作，如热刺激，可引发组织液渗出导致肿胀。需注意休息，避免久站。 3. 内分泌失调：体内激素水平波动可能影响血管通透性和水钠代谢，导致下肢肿胀。规律作息，调节内分泌。 4. 淋巴循环：淋巴循环障碍可使组织液积聚。可进行按摩，促进淋巴液流动。 5. 既往扭伤：多次扭伤可能造成局部组织损伤修复不完全，影响血液循环和组织液代谢。可进行康复训练。 左脚下肢反复肿胀虽原因不明，但可从生活习惯、运动等方面进行调整。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进一步排查。

查一查血管有没有回流障碍.

光凭这个叙述不好确定是什么情况，要考虑是由于下肢回流不畅导致的，建议去医院细查

这种情况主要不是心脏病引起的，特别非凹陷性水肿。建议查查甲状腺功能等。弄清原因再作有针对性的治疗。