脚掌长脚垫且疼痛，剪掉又长，可能是长期受压、摩擦，也可能与足部畸形、感染、皮肤疾病、穿鞋不当等有关。 1. 长期受压摩擦：长时间站立使脚掌局部持续受力，反复摩擦刺激皮肤角质增生形成脚垫。应注意休息，避免长时间保持同一姿势。 2. 足部畸形：如拇外翻等，导致脚掌受力不均，易长脚垫。需矫正畸形，可通过佩戴矫正器或手术治疗。 3. 感染：如真菌感染，破坏皮肤正常结构，诱发脚垫。可使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 4. 皮肤疾病：某些皮肤病，如掌跖角化症，也会引起脚垫。需针对原发病治疗。 5. 穿鞋不当：鞋子不合脚，挤压脚掌，促使脚垫形成。要选择合适的鞋子，以舒适为主。 总之，脚掌长脚垫应引起重视，明确原因后采取相应措施。同时，日常注意足部护理，保持清洁、干燥。

1.买一块磨脚石注意是那种双面粘了磨砂的那种的薄板状的.最好是长椭圆形的/扁的/头尾尖椭圆形这样容易磨边角的死皮2.打一盆温水```泡泡先软化脚皮3.就可以磨拉4.完工后要涂上一层凡士林记得要套上棉质的松点的袜子血液才得以循环啊

这是冷过敏现象。冷过敏现象有2类：一是寒冷性荨麻疹，是由于寒冷使某些有特异性体质的人皮肤中的肥大细胞释放组胺等物质，使血管扩张而出现皮肤红斑，肿块，瘙痒。可服用一些抗组胺药物如赛庚啶以减轻症状。也可使用冷脱敏疗法，即先将皮肤置于温水中，逐渐降低水温，以红斑瘙痒不出现为限，坚持以段时间可能有效。另一类遇冷皮肤瘙痒的皮肤病称为“三冷综合症”，其特征为在其血液中可测出冷球蛋白，冷纤维蛋白原，冷凝集素而分别称为冷球蛋白血症，冷纤维蛋白原血症，冷凝集素综合症。

你好：是关节活动时周围肌腱滑动动的声音；例如膝关节屈伸活动时，关节外侧月国肌滑动产生的声音，医学上叫“弹响膝”。一般随着小孩生长发育会消失的