如果确定是胃受寒引起的，恶心，胃疼或是不舒服，可以多喝粥，注意腹部保暖，不要吃辣。建议可以服用暖胃舒乐片，或是藿香正气水，注意清淡饮食，多吃热饭。对喝水。

你好，考虑为胃炎，是胃粘膜炎症的统称。常见病，可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐；后者消化道出血为主要表现，有呕血和黑粪。慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。平时注意饮食清淡不要食用辛辣刺激性食物建议去正规医院检查确定病情及时治疗祝早日康

胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。