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血糖 4.5,甘油三酯 3.5 等指标异常如何应对

胆固醇

血糖4.5甘油三酯3.5总胆固醇5.5高密度蛋白胆固醇1.0低密度蛋白胆固醇3.1

  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    血糖 4.5 处于正常范围,而甘油三酯 3.5、总胆固醇 5.5、高密度蛋白胆固醇 1.0、低密度蛋白胆固醇 3.1 存在异常。这可能与饮食、生活方式、遗传等多种因素有关。需要综合评估,采取相应措施。 1. 饮食调整:减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、油炸食品等,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加运动:适度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟,有助于改善血脂代谢。 3. 控制体重:保持合适的体重,对于调节血脂水平很重要。 4. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会影响血脂代谢。 5. 定期复查:遵医嘱定期复查血脂、血糖等指标,监测变化情况。 6. 药物治疗:如果通过生活方式调整效果不佳,医生可能会开具药物,如他汀类药物(阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等)、贝特类药物(非诺贝特等)。但药物使用需遵医嘱。 血脂异常需要引起重视,通过综合管理,多数情况下可以得到有效控制,降低心血管疾病的发生风险。

    2024-12-11 20:30
  • 回答3

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    梁德进

    南京市浦口区中医院

    二级乙等

    外科

    你,好,可以做口服辛伐他汀片和藻酸双酯钠片做对症治疗,低胆固醇低脂肪饮食低盐饮食!

    2015-12-04 11:41
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好,建议口服辛伐他汀片,平时注意合理运动,低脂肪,低胆固醇饮食,多食蔬菜水果,多喝水等。平时注意养成健康的生活习性如情绪心里的调节,生活要有规律,限制钠盐及高脂肪,高胆固醇的摄入,戒除烟酒等。

    2015-12-04 03:36
  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    血脂高。饮食应以清淡为宜,少吃咸食,甜食,动物脂肪。可以服用多烯康胶囊治疗。

    2015-12-04 03:22
就医问药

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什么是胆固醇?   胆固醇广泛存在于人体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成,食物中的胆固醇是次要补充,每人每日从食物中摄取胆固醇200mg,即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高。 查看全文»

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