维生素 E 擦脸对于祛斑有一定作用，但效果因人而异。其作用机制包括抗氧化、抑制黑色素生成、促进皮肤新陈代谢等。然而，单纯依靠维生素 E 擦脸祛斑可能不够理想，还需综合考虑多种因素，如色斑类型、皮肤状态、生活习惯、遗传因素以及是否配合其他治疗方法。 1. 色斑类型：不同类型的色斑，如雀斑、黄褐斑、老年斑等，对维生素 E 擦脸的反应不同。雀斑多与遗传有关，较难单纯通过维生素 E 去除；黄褐斑病因复杂，可能需要综合治疗；老年斑相对较易改善。 2. 皮肤状态：皮肤的健康状况、敏感性等会影响维生素 E 的吸收和效果。健康、耐受性好的皮肤可能效果较好；敏感皮肤则需谨慎使用。 3. 生活习惯：长期日晒、睡眠不足、压力大、饮食不均衡等不良生活习惯会加重色斑，影响祛斑效果。保持良好的生活习惯有助于祛斑。 4. 遗传因素：部分人由于遗传因素易长斑，祛斑难度较大，维生素 E 擦脸可能仅能起到一定的辅助作用。 5. 配合治疗：单纯使用维生素 E 擦脸效果有限，可配合口服维生素 C、E，使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物，或进行激光治疗等。 总之，维生素 E 擦脸在祛斑方面有一定潜力，但不能期望其能完全去除所有色斑。建议在皮肤科医生的指导下，选择适合自己的祛斑方法。

您的这个情况属于色素沉着，又叫暗疮，您可以服用维生素c片，1次3片，1日3次，维生素e片，1次3片，1日3次，外用维生素e软膏，1日2次，可以去医院整形外科行光子嫩肤术。