对于油性皮肤且有痘印的情况，使用面膜的频率需要综合考虑皮肤状态、面膜成分、痘印情况、季节以及个人肤质等因素。 1. 皮肤状态：若皮肤出油严重但未出现炎症，可适当增加使用频率，如一周 2 - 3 次；若有炎症或敏感，应减少使用，一周 1 次或暂停。 2. 面膜成分：若面膜中含有温和的美白和保湿成分，可一周使用 2 次左右；若成分较刺激，一周 1 次为宜。 3. 痘印情况：新痘印较多时，可先专注于基础护肤，减少面膜使用，一周 1 - 2 次；痘印稳定后，可适当增加。 4. 季节因素：夏季出油多，可一周 2 - 3 次；冬季皮肤相对干燥，一周 1 - 2 次。 5. 个人肤质：天生油性肤质且耐受性好，一周 2 - 3 次；若肤质较敏感，一周 1 - 2 次。 总之，要根据自身皮肤的实际情况灵活调整面膜的使用频率，同时注意观察皮肤的反应，如有不适，应及时停止使用并咨询专业医生。

你好,美白的办法有很多推荐你用珍珠粉外敷皮肤,可以像擦粉一样用,也可以调蜂蜜做面膜.效果就很好的.

你描述的情况一般一个星期用两次比较好。建议平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多喝水，多吃蔬菜水果。注意休息，不能熬夜。

你好！御泥坊美白滋润面膜可以每三天用一次，如果工作忙一周一次也可以！但要坚持！尤其刚开始的时候最好是三天一次！等到皮肤改善好之后再每星期做一次即可！