吃米饭恶心、反胃可能由多种原因引起，如消化系统疾病、怀孕、药物副作用、精神心理因素、不良饮食习惯等。 1.消化系统疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病，可导致胃黏膜受损，影响消化功能。胆囊炎、胆结石等肝胆疾病，会影响胆汁分泌，影响脂肪消化，进而出现恶心反胃。 2.怀孕：女性在怀孕早期，由于激素水平变化，可能出现早孕反应，包括恶心、呕吐、食欲不振等。 3.药物副作用：某些药物如抗生素、抗高血压药等，可能会引起胃肠道不良反应，导致恶心、反胃。 4.精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能影响胃肠道的神经调节，引发恶心、反胃等症状。 5.不良饮食习惯：暴饮暴食、进食过快、过饱，或者经常食用油腻、辛辣、刺激性食物，也可能导致胃肠功能紊乱，出现恶心、反胃。 如果这种症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如胃镜、腹部超声、血HCG 等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

胃有炎症，或者反流性食道炎，，有胆汁往上返的可能，建议查胃镜进一步诊断，实在不愿意或没时间，可以用一些药物，比如：奥美拉唑、吗丁啉、阿莫西林等，可试探性治疗，看疗效.